السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مدونة التعليم في الجزائر
المادة : علم النفس
الدرس: كيفية مواجهة العدوان وتجنب حدوثه
كيفية مواجهة العدوان وتجنب حدوثه : التفريغ
السلمي للتوترات التي تعد المخزون الإستراتيجي للعدوان من خلال إيجاد قنوات تسمح
بإستعاب تلك الطاقات بطريقة مشروعة و مقبولة إجتماعيا مثل الرياضة البدنية الشاقة
، المنافسة في العمل.
-
التدريب على التحكم في المشاعر و الإنفعالات من المنطلق
أن القوي هوالذي يملك نفسه عند الغضب.
-
تدعيم مبدأ القبول بالإختلاف السلمي مع الآخرين ، وتنمية
مهارة إدارة الصراع بالكلمات ومن خلال أساليب التفاوض ، والتعبير التلقائي عن
المشاعر السلبية (الغضب والإحتجاج) نحو الطرق الآخر.
إرسال تعليق