إرشادات وتوجيهات عامة لتلاميد السنة الخامسة إبتدائي
قبيل إجراءالاختبارات
- ينصح التوقف عن المراجعة المكثفة قبل الاختبار بثلاثة أيام.
- التفرغ للنوم المبكر وعدم التفكير مطولا في الاختبارات.
- يجب أن أقنع نفسي أني قادر على النجاح ولا أهتم بالوساوس .
ليلة الاختبارات
- أجمع جميع أدواتي باكرا وأرتبها في حافظة خاصة ثم أضعها في مكان مناسب.
- لا أنسى استدعاء الحضور لأنني لا يمكنني الدخول من غيره.
- من الأدوات اللازمة الإحضار الساعة،الأدوات الهندسية،السيالات،أقلام التلوين.. )
- أنام باكرا بعد تناول وجبة العشاء حتى يستفيد جسمي من الراحة الكافية.
-عند النوم أحرس دوما على قراءة أذكار النوم آية الكرسي وسورة الإخلاص والمعودتين.
صبيحةالاختبار
-الاستيقاظ باكرا مع مراجعة خفيفة لأهم الدروس .
- تناول وجبة فطور كاملة مع التركيز على السكريات( العصير ،الحلويات ، الحليب ....)
-التوجه إلى مكان الإجراء باكرا من أجل التعرف على الجو العام للمؤسسة.
-الاندماج مع الجماعة التي تعرفها مهم جدا مع تفادي العزلة .
-عد م الاهتمام بنوعية الاختبارات والحديث يكون في مواضيع أخرى.
-أحرص أن لا أكون بعيدا عن جماعتي والدخول معهم إلى الفناء .
داخل القسم
-أحرص على عدم الالتفات والتركيز يكون أمامي .
-لا أنسى الأذكار والأدعية التي أحفظها(سورة الفاتحة،آية الكرسي،سورة الإخلاص،سورة الفلق،سورة الناس .)
-لا أهتم بالأفكار التي تجعلني مضطربا وأقنع نفسي أني متفوق وأستطيع النجاح.
- إظهار الساعة أمامي مهم جدا لمعرفة الوقت.
مع أوراق الإجابة
- أبدأ دائما بملء معلوماتي في ورقة الإجابة مع التركيز جيدا على رقم التسجيل.
- عندما أستلم ورقة الأسئلة أبدأ في قراءة الأسئلة وأكررها وكلما عرفت إجابة أسجلها على ورقة الوسخ.
- أكرر قراءة الأسئلة عدة مرات لأن التكرار يفيد الفهم.
- عندما أبدأ الإجابة أبدأ بورقة الوسخ أولا .
- أستعمل قلما واحدا للإجابة أزرق أو أسود ولا أتعمد تغيير الألوان
- عند نقل الإجابات أتفادى التشطيب أو التسرع أو تشويش الخط
- أعيد قراءة إجابتي كاملة والتأكد من صحة جميع المعلومات .
- لا أسلم ورقتي إلا بعد انقضاء الوقت المحدد.
عندالخروج إلى الفناء
- لا أتحدث لزملائي عن إجاباتي وأترك الأمر لوقت آخر.
- أبحث عن مكان آمن لأخذ قسط من الراحة.
- لا أكثر التجول تحت أشعة الشمس .
في الظهيرة
- أتوجه مباشرة إلى مكان الإطعام .
- لا أبقى تحت أشعة الشمس الحارقة.
- أختار مكانا ظليلا وأبقى فيه
- لا أكثر من الحركة والتجول.
إرسال تعليق